为助力学院学生塑造积极心态，提升心理健康素养，帮助同学们铺设一条科学应对压力、主动塑造心理韧性的成长路径，569vip威尼斯游戏于4月24日下午在X10832报告厅举办了一场主题为《积极自我的养成》的心理讲座。本次讲座特邀569vip威尼斯游戏心理研究与咨询中心教授、硕士生导师陈华教授担任主讲人。陈教授是中国心理学会临床心理学注册系统督导师、中国心理卫生协会首批认证督导师。本次讲座吸引了大批同学参与。

讲座伊始，陈华老师通过生动的案例与趣味互动，引导大家认识到积极自我对个人成长与幸福的重要性。在深入讲解环节，陈老师从积极心态的构建、自我认知的优化、情绪管理技巧以及人际关系的处理等多个维度展开，分享了切实可行的方法与策略。

最后是互动答疑阶段。师生们积极提问，围绕学习压力、职业困惑、家庭关系等现实问题寻求建议。陈华老师凭借深厚的专业知识与丰富的实践经验，一一给予耐心细致且富有启发性的解答，赢得阵阵掌声。

此次讲座为师生们带来一场知识盛宴，更是一次心灵洗礼。大家纷纷表示收获颇丰，今后将运用所学，努力培养积极自我，以更饱满的热情和乐观的态度迎接生活与工作中的挑战。未来，569vip威尼斯游戏将持续关注同学们心理健康状况，开展更多类似活动，为营造健康和谐的校园环境添砖加瓦。